Osvě.žujte a žujte
![Osvě.žujte a žujte](/_admin/files/upload/server/php/520b/medium/20231008_174252.jpg)
Autor: Jana Marie •
Zpět na BLOG Osvě.žujte tělo i mysl
a svě.tově žujte 🙂
___________________
💎 Já hlásím, že zahajuji otužo sezónu!
~~~~~~~
Zahájila jsem v neděli na Makáči
/tak to říkal Teo a už nám to doma zůstalo, haha/
Proč v neděli? Protože v kalendáři vidíte, že to byl "památný den Sokolstva"
To smutně souvisí s rokem 41 a gestapem, ale je to už 80 let fuč a Sokol naštěstí sokoluje dál.
Já sama sokolovala asi 10 let a myslím, že to položilo jasný základ
a svým způsobem to souvisí s tím, že mám v 50+ půl metráku a udělám bez problémů "hvězdu" nebo "výmyk".
Teď do Sokola už asi 8. rok vysílám 2x týdně Tea a jsem za tu možnost učení všestranného pohybu dětí vděčná.
-------
💎 Zpět k žůžo-otůžo:
Je to super móda, dělám to teprve 2 roky, je to bezva zábava 😍
Teda, ranní sprchi... chi.chi..
s pákou zaraženou doprava
JSOU trošku nechutné, to je pravda,
ale .. těžko na cvičišti, lehko na Makáči! 💪
-----
Je nás tu víc, takhle naMakaných a Máklých, že...
💎 Cítím, že je to bájo možnost,
jak se osvěŽit a dobře žít
zdraví.m vás,
JANA MARIE
_______________________
Léčení kdekoliv jste:
Čt 12.10. od 19h
Miluj svůj život, Praha Chodov
Ne 22.10. od 10h, uč. B
webinář Po 6.11. od 19h
Téma zatím nevím ♥